Como perder peso rapido con esta bebida del te verde,canela y piña

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Si estamos con fines de perder peso, y estamos en una dieta balanceada , esta bebida puede ser un gran complemento , todo gracias a las propiedades de cada uno de los ingredientes que contiene esta bebida.

Son muchas las personas que luchan contra el sobrepeso y la obesidad, incluyen dietas para poder perder peso. En si hay muchos métodos milagrosos que nos pueden ayudar a bajar de peso, y así llegar a un peso saludable.

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Pero la verdad es que cada proceso, cada método, implica esfuerzo, disciplina, paciencia y constancia.

Te mostraremos un método que nos ayuda a bajar de peso, se trata de una bebida natural de te verde, canela y piña, la cual ayuda al cuerpo a la desintoxicación  y también promueve calorías.

Ahora te mostraremos sus beneficios de cada uno de los ingredientes de esta bebida y como prepararla.

COMO PERDER PESO?

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BENEFICIOS DEL TE VERDE

Es un producto adelgazante  que se  hizo popular en  el mundo por ayudar en la perdida de peso, quemando  grasas y calorías. Y que apoyan en la alimentación, cuando una persona esta motivado en la perdida de peso

  • Ayuda a reducir la acumulación de grasa en nuestro cuerpo.
  • Ayuda a  mejorar el proceso que filtra las toxinas de la sangre, y así  evitando que estas interfieran en la salud metabólica.
  • También ayuda a disminuir los niveles de colesterol alto

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BENEFICIOS DE LA PIÑA

Esta fruta es un alimento ideal para las dietas, debido a su gran aportación de vitaminas, minerales y sustancias antioxidantes.

La piña contiene vitaminas A y C, dos vitaminas muy necesarias para fortalecer el sistema inmunitario y también reducir el riesgo de infecciones.

Gracias a la piña disminuye la acumulación de grasa abdominal

La piña es una sustancia es atiinflamatoria y  también antioxidante, y se aconseja para prevenir enfermedades crónicas.

BENEFICIOS DE LA CANELA

La canela es un ingrediente  medicinal que contribuye en la pérdida de peso.

Este ingrediente  apoya el funcionamiento del metabolismo

Consumir la canela moderadamente favorece el control en el nivel de azúcar en la sangre.

Ademas también la canela contiene propiedades desintoxicantes que ayudan a nuestro cuerpo.

 

PREPARACIÓN DE LA BEBIDA DE TE VERDE CON CANELA Y PIÑA

Ingredientes

  • ½ cucharada de canela en polvo
  • 1 cucharadita de té verde
  • 1 taza de agua
  • 2 cucharadas de miel
  • 2 rodajas de piña

Preparación

Primero ponemos  a hervir una taza de agua y seguidamente le  agregamos la media cucharada de canela en polvo.

Luego  lo dejamos  a fuego bajo por unos 2 minutos, e inmediatamente se le agregara el te verde. Esperamos a  que repose(a que enfríe un poco ) por lo menos uno 8 o 10 minutos.

Por lo tanto con la rodajas de piña vamos a extraer el jugo y luego de haber pasado los 10 minutos le agregamos el zumo de la piña y con cucharadas de miel.

Y finalmente removemos bien para que todo este bien y consumirlo tibio.

Modo de consumo

  • Consumirlo por lo menos como máximo 2 veces al día.
  • Puede ser consumido a diario o 3 veces a la semana.